集中力

  会社・組織, 教育

短い時間で成果をあげる、
ということを追究したいと思います。

林修(おさむ)先生は、
「真剣に部活に取り組んだ生徒の方が、受験勉強時の集中力が高い」
と言っていました。

また、脳科学的には、人間は昼寝した直後が一番、集中力が高いとか。
そうすると、会社の就業中に眠いときは、
眠気を我慢するのでなく、寝てしまった方が良いですね。

また別の話ですが、なんとなく、
「視界が狭まってる時の方が集中力が高いな」
と思っていました。
調べてみると、ネットにもそういう文章はありました。
科学的に正しいかどうかはわかりませんが、
これから、自宅で勉強する時に、部屋を真っ暗にして、タオルをかぶって、パソコンのモニターしか見えない状態を作って臨んでみたいと思います。

この光景を家族に見られたら、悲鳴をあげられてしまうかもしれませんが。。

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